Kad se kao ovih dana stupnjevi u toplomjeru dižu u neslućene visine podsjećamo na notornu stvar, na koju je lako zaboraviti – tropske vrućine i alkohol nisu prijatelji, dapače, uopće nisu dobra kombinacija, pa ona o hladnom pivu u debeloj hladovini nije prigodna za takve situacije. Naravno, popijte pivo, ali ono nije dovoljno za borbu protiv sunca, potrebno je piti i običnu vodu. Zašto pobogu, kad je u pivu ima čak 90 posto, pitat ćete. E, zašto. Zato što alkohol na velikim vrućinama ubrzava gubitak tekućine, a dehidracija zbog vrućine stvara složen učinak koji može uzrokovati vrtoglavicu, mučninu, suha usta, gubitak koordinacije, zbunjenost, sunčanicu i toplinski udar.
Učestali su pivski festivali – nema vikenda bez barem jednog, a vidjeli smo da ih zna biti i više, a uza sve to traje duuuugačko svjetsko nogometno prvenstvo, a sve su to više nego dobri razlozi da se posegne za dobro ohlađenom dragocjenom pjenušavom tekućinom. Naročito u uvjetima visokih temperatura zraka, koje ovih dana haraju. Ali, moramo vas upozoriti na opasnosti koje na vrućini vrebaju od konzumacije alkohola i pozvati da obratite naročitu pažnju na nužnost pravilne hidracije organizma, jer bi u protivnom moglo biti belaja. Da stvar nije nimalo bezazlena pokazuju podaci objavljeni u stručnom časopisu The Lancet, prema kojima broj smrtnih slučajeva povezanih s ekstremnim vrućinama raste diljem europskog kontinenta. Zbog toga su neke zemlje već počele uvoditi posebne mjere. Tako je tijekom glazbenog festivala Fête de la Musique u Parizu, gdje su temperature dosezale oko 40 stupnjeva Celzijevih, na javnim površinama privremeno bila zabranjena konzumacija alkohola, prenosi N1.info i dodaje: Visoke temperature uzrokuju pojačano znojenje, zbog čega tijelo gubi velike količine tekućine i minerala koje je potrebno nadoknaditi. Iako se može činiti da hladno pivo ili drugi alkoholni napitci gase žeđ, učinak je upravo suprotan. Pivo potiče mokrenje, što dovodi do dodatnog gubitka tekućine. Uz vodu, organizam pritom gubi i važne elektrolite poput natrija, kalija i magnezija.
Osim toga, alkohol širi krvne žile, što može uzrokovati pad krvnog tlaka, vrtoglavicu i glavobolju. Gubitak minerala dodatno opterećuje srce te povećava rizik od poremećaja srčanog ritma, uključujući fibrilaciju atrija i ekstrasistole, a u težim slučajevima može pridonijeti i srčanom udaru.
Stručnjaci također upozoravaju da nisu ugroženi samo stariji, koji su naravno prvi na udaru, nego i mladi zdravi ljudi. Stoga, pamet u glavu, a u žedno grlo, uz pivo, i dovoljnu količinu vode!
Za one koji žele znati više:
